Kuntokeskus Tempo

Kuntokeskus Tempo on uudenlainen vain Naisille tarkoitettu keskus, jossa huolehdimme hyvinvoinnistasi kokonaisvaltaisesti.

Jokainen ihminen on luotu liikkumaan, mutta liikunnan lisäksi kokonaisvaltaisuus tarkoittaa meille hyvinvointia, terveellistä ravintoa,kehon ja mielen rentoutumista sekä mukavaa yhdessäoloa. Tempossa voit ottaa aikaa itsellesi voidaksesi paremmin.

Tarjoamme jäsenillemme henkilökohtaista ohjausta ja Sinulle sopivaa liikuntaa elämäntilanteesi ja tarpeesi huomioiden. Lupaamme jokaiselle kiireettömän ja henkilökohtaisen palvelun ja huolehdimme,että saavutat omat tavoitteesi.

Toki Tempoon voit tulla, vaikka et liittyisikään jäseneksi. Sinä valitset itsellesi sopivan vaihtoehdon, me tarjoamme ainutlaatuiset olosuhteet ja viihtyisän ympäristön.


 

Uutta sisältöä

  • 22.02.2012 13:07
    22.02.2012
    Heippa kaikki reippaat zumbailijat! Ensi viikon maanantaina allekirjoittanut sijaistaa Sarin zumbaa. Tulethan paikalle,niin pidetään kunnon zumba-partyt...;) Eli maanantaina 27.2 kello 16.30.Be there or be square!!! T.Linda PS.Kuntonyrkkeilykurssilaiset, kuntonyrkkeilyn JATKOKURSSI alkaa maanantaina 5.3,vain peruskurssin käyneille. Käydään läpi uusia lyöntejä ja potkuja,sekä nostetaan peruslyönneillä sykkeet kattoon... Ilmoittaudu rohkeasti! (edelleenkään ei haittaa mitään,vaikka et joka kerta pääsisikään,otamme lyhyen kertauksen viime tunnista aina alkuun.)
    11 h 56 min ago
  • 22.02.2012 11:38
    22.02.2012
    hyvä idea! Heitin pallon ohjaajille, katsotaan kuka ekax tarttuu...jos ei muut, niin pidetään keskiviikkona:) TÄNÄÄN siis luvassa heviä koko tunnin täydeltä klo 16.30 - muista! tunnille uskallat tulla, vaikka et koskaan ennen olisi edes kokeillut spinniä, kunhan tykkäät hevi- musasta:)
    13 h 31 min ago
  • 22.02.2012 10:57
    22.02.2012
    Voisiko harkita spinningiä myös Suomipopin tyyliin ? olen käynyt muualla Suomipop spinningissä ja olivat todella tykättyjä..
    14 h 33 min ago
  • 20.02.2012 20:58
    20.02.2012
    Huomenna ti klo. 19:05 pistetään taas vauhtia jalkoihin! Spinni 55 min pitää sisällään paljon vaihtelua ja sinun on helppo vaikuttaa itsekin tunnin tehokkuuteen. NÄHDÄÄN POLKEMASSA :)!
    2 days ago
  • 20.02.2012 11:45
    20.02.2012
    Suuri kiitos itsellesi, palautetta on aina mahtavaa saada! Suomijumppaa on todella mukavaa vetää innostuneelle porukalle, joten torstaina jatketaan :)!
    2 days ago
  • 20.02.2012 11:12
    20.02.2012
    Hyvä! Jatkamme Suomijumpalla to illassa klo 19.15 - joten tervemenoa testaamaan muutkin:)
    2 days ago
  • 18.02.2012 12:37
    18.02.2012
    Olipas torstain SUOMIJUMPPA hikinen ja tehokas. Kaloreita paloi 540, joten tempoa ei tunnista ainakaan puuttunut. Lihaksissa tuntuu vieläkin. Suuret kiitokset Mirkalle, hyvä kokonaisuus :)
    4 days ago
  • 17.02.2012 17:57
    17.02.2012
    Kiitos kiittämästä! Kiva että pystyimme olemaan avuksi :)
    5 days ago
  • 17.02.2012 14:46
    17.02.2012
    Käy tykkäämässä ja voit voittaa ilmaisen treenikuukauden
    5 days ago
  • 17.02.2012 14:10
    17.02.2012
    Lunasta nyt pisteillä itsellesi palveluita Temposta!
    5 days ago
  • 16.02.2012 13:16
    16.02.2012
    Eilenhän se oli juu... show oli aikalailla sama kun 11, 10 ja 7 vuotta sitten, mutta ei missään nimessä tuottanut pettymystä! Jee, hevispinniä!!! Aika miltei mahdoton mutta eihän se ole kuin järjestely kysymys ;) Sinne siis fiilistelemään. MAHTAVAA!!!
    6 days ago
  • 16.02.2012 12:41
    16.02.2012
    Täällä toinen vihreä, mutta ei kauaa, kun Rammsteinin näkee huomenna perjantaina!! :) Ja hevispinniin on jo paikka varattu. Nyt pysykööt alkava flunssa kaukana \,,/
    6 days ago
  • 16.02.2012 10:25
    16.02.2012
    Yleisön pyynnöstä: hevispinni ensi keskiviikkona 22.2 klo 16.30
    6 days ago
  • 15.02.2012 16:16
    15.02.2012
    Hei! Perjantaina 17.2. zumbataan klo 10 aamupäivällä! Toivottavasti mahdollisimman moni pääsee piristävään päivän aloitukseen!! :) T. Sari
    7 days ago
  • 15.02.2012 14:23
    15.02.2012
    Tänäänkö se on? Vihreänä kateudesta...en saanut enää lippuja:( Joten takuuvarmasti loistava ilta sinulla tiedossa! Tervetuloa fiilistelemään konserttimuistoja myös ke spinniin klo 16.30;) Kyllä ne saksalaiset tän osaa ja mikä parasta, me saamme loistavaa treenimusaa!
    7 days ago
Kirjaudu sisään
Sähköposti:

Salasana:


Salasana hukassa?

Voit vaihtaa salasanasi syöttämällä sähköpostiosoitteesi tähän. Salasanan muutos tulee voimaan vain klikkaamalla sähköpostissa tullutta linkkiä.




Päivän kysymys
Kaipaatko kuntosalille peiliä?

Naisten Kuntokeskus Tempo - Leaf Center - Kärsämäentie 35, Turku - puh: 02 8801122 - posti@tempo-turku.fi - www.tempo-turku.fi